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Red Angels

戸田中央総合病院RCのブログです。

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ようやく

みなさん、こんばんは。


今週の始めにやっと選考がおわりようやくフォアを組み始めました。
個人的にスイープ種目での大会は久々なので結果がだせるように1日1日を大切にしていきます!


話が変わりますが
この前久しぶりに走りたい気持ちだったので
2時間ぐらい走りました。
そしたら足の筋を痛めました。
ストレッチをしなかったせいです。
みなさんストレッチは大切です。
運動する前は必ずストレッチをしてから運動しましょう!


それでは失礼します。

穴井
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